| Propek |
 Wysłany: Wto 21:53, 03 Sie 2021 Temat postu: Olej lniany |
|
| Olej lniany to może najbardziej niedoceniany olej z prozdrowotnego punktu widzenia, a masz w nim kwasów Omega więcej niż we wszystkich rybach razem wziętym, co mnie akurat zdziwiło, jak zacząłem zgłębiać temat. No i olej lniany ma liczne zastosowania kulinarne omegakwasy, a w niektórych przypadkach nawet kosmetyczne. Długoterminowo obniża ciśnienie, nawet u osób z poważnymi wadami serca, to jest sprawa naukowo potwierdzona. Większość kardiologów prawdopodobnie doradziłoby taką dietę spokojnie. |
|
