Forum Ogólnotematyczne / Bez rejestracji

Lyka · Gość

Jak nie spróbujesz to nie będziesz wiedzie. Ja gotuje bez soli ponieważ warzywa same w sobie mają sól.

Larysa · Gość

Też odzwyczaiłam się gotować z solą teraz używam samych ziół i naprawde dobrze to smakuję.

mossberg

Ja proponuję dodawać brukselkę jako dodatek do dań - ma bardzo dobry wpływ na organizm. Ma właściwości chroniące przed rakiem i wpływające pozytywnie na pamięć

deman · Gość

Moim sposobem na zdrowe odżywianie jest zapewnianie sobie odpowiedniej dawki błonnika każdego dnia. Colon ma wersje "porcjowane" w saszetkach więc łatwo wsypać go do koktajlu czy omletu.

pre_Kamila

Ja również stawiam teraz głównie na przyprawianie potraw. Nie używam już soli, a jeśli ją dodaję to w ilościach śladowych. Jeśli chodzi o przestawienie się na taki tryb odżywiania to niestety początki mogą być trudne. No ale to kwestia przekonania samego siebie no i przyzwyczajenie.

liona · Gość

Ja namawiam męża na zdrowsze odżywianie, ale niestety nie chce o tym słyszeć. Staram się przemycać zdrowsze produkty do codziennych dań i czasami udaje mi się przyrządzić coś dobrego i zdrowego.

Majka4 · Gość

jesli chodzi o zdrowe gotowanie, to ostatnio na warsztatach kulinarnych z firmą Twój Kucharz w Krakowie nauczyłam się kilka fajnych i przydatnych trików. Warsztaty były świetnie przeprowadzone i miały na celu integracje pracowników z naszej firmy. Wyszły naprawdę super.

Ewa · Gość

Z kolei ja byłam na pokazie philipiaka. Pokazywali jak gotować aby było zdrowo, Smak dania przygotowanego na parze , był zaskakujący. Postanowiłam w domu zmienić sposób gotowania.

bebene · Gość

Ja bardzo lubię zdrowo jeść, choć ostatnio nie mam czasu gotować, a to jednak zajmuje ogrom czasu. Dlatego zamawiam sobie jedzenie z cateringu dietetycznego warszawki dzień od pana gesslera. Jedzenie jest bardzo smaczne i zdrowe!

memege · Gość

Zgadza się, zdrowe odżywianie to podstawa naszego dobrego zdrowia i samopoczucia. Ja teraz odzywiam się zdrowo, ponieważ zamawiam sobie dietę pudelkową Optiml Fit z Krakowa. Wszystko mi smakuje i co najwazniejsze jest zdrowo.

Okra · Gość

Zdrowe posiłki kojarzą mi się tylko z parowarem. Gotuję na parze już kilka lat. Początek był trudny , dzieciaki nie bardzo chciały jeść. Po tygodniu nie było problemu a ja byłam zadowolona , ponieważ przestaliśmy chorować a ja schudłam.

Ahanka

Nie, zdrowe posiłki to nie tylko parowar;) Znacie catering AlmaVerde? Jeśli nie, to polecam. Bardzo dokładnie szukają zdrowych, ekologicznych produktów, tak, żeby przygotować jedzenie najwyższej jakości. A, dodam jeszcze, że gotują bez mięsa:)

Mania · Gość

Nie mam zaufania do cateringów. Wolę sama ugotować posiłek. Jak to się mówi wiem co jem i jak to robię. A szybkowarem to nie problem nawet wołowina jest gotowa po dwudziestu minutach.

Agata · Gość

Ja nie używam klasycznego parowaru ale naczynie Milano Classic które działa na identycznej zasadzie. Wiadomo czas upałów trzeba jeść lekko a poza tym szybko ewakuować się z kuchni bo upał stąd jest to idealna metoda na dobry i szybki obiad.

halkaa · Gość

Ja sama sobie gotuję Grey_Light_Colorz_PDT_15

ale nie robię panierek, używam mniej soli, a cukier zamieniam biały na ksylitol albo cukier kokosowy Grey_Light_Colorz_PDT_15

to do deserów szczególnie. Zazwyczaj zamawiam na swojskiej piwniczce Grey_Light_Colorz_PDT_15

Gość

Milena_ · Gość

Od niedawna staram się jeść zdrowo i jak na razie jestem z mojej diety zadowolona. Jem dużo warzyw z niewielką wkładką mięsną i ryżem. Aby uniknąć stosowania tłuszczu gotuję to w parowarze Philipiaka. Oprócz wartości zdrowotnych zaletą jest też krótki czas zrobienia takiego posiłku.

Edyta · Gość

Moim zdaniem zdrowe posiłki to tylko z parowaru. Dania lekkie a zarazem pożywne .

Weronika_ · Gość

Zdrowe gotowanie to takie które wpływa na nas korzystnie . Mi służą posiłki przygotowane w parowarze Philipiaka bo są lekko strawne, pełne witamin i nie wymagają wielkiej wprawy w sztuce kuchennej.

zonka · Gość

Faktycznie parowar to dobre rozwiązanie. Ten philipiaka ma to dobrego do siebie, że można go używać w tzw. wieży, a jak zajdzie potrzeba to można go rozłożyć na pojedyncze naczynia.

Lena · Gość

Zdrowe to beztłuszczowe , lekkie, To fakt że parowar jest odpowiednim garnkiem do gotowania takich posiłków. Chociaż siostra kupiła ostatnio molticooker w którym jest możliwość gotowania na parze. Jeden garnek a sposobów gotowania kilka.

brejza · Gość

Wie ktoś może gdzie można spotkać produkty philipiaka? Będą w sklepach z AGD?

MartaKowalewska · Gość

Gabi · Gość

A czy można wiedzieć z jakiego kraju pochodzą produkty marki Philipiak?

Thorn

Też gotuje na parze, nie tylko ze względu na zdrowie, również dla wygody. Nie trzeba myć potem garów, nie trzeba pilnować, żeby się nie przypaliło. Używam do tego parowara(nie bede tu podawał marki), który wcale nie był drogi, ma prosty mechanizm odmierzający czas. Jest też bardzo praktyczny, ma dodatkowe otwory do dolewania wody w trakcie parowania. Dużą [link widoczny dla zalogowanych] w parowarze, jest możliwośc robienia urozmaiconych posiłków, np. w jednym pojemniku wkładam ziemniaki, w drugim warzywa, a w trzecim jajka. To, co do niego się włoży zależy tylko od naszej pomysłowości.

MartaKowalewska · Gość

aga1101

Od kilku miesięcy jem zdrowo, w mojej diecie jest dużo owoców i warzyw. Również gotuję na parze i muszę przyznać, że jest to świetny sposób. Widzę po sobie ogromne zmiany, czuję się naprawdę dobrze, mam dużo energii i schudłam sporo. Musiałam zmienić część garderoby, na szczęście [link widoczny dla zalogowanych] ma w swojej ofercie dobre jakościowo ubrania w niskich cenach. Nie musiałam wydawać dzięki temu mnóstwa pieniędzy i kupiłam więcej sprzętów do kuchni Grey_Light_Colorz_PDT_15

Walerka · Gość

Owszem posiłki gotowane na parze są zdrowe , lekkostrawne. Jednak ja wolę posiłki gotowane w szybkowarze. Moim zdaniem są równie zdrowe jak te z parowaru. Ciśnienie wytwarzające sie podczas gotowania , przyspiesza gotowanie i posiłki sa o wiele smaczniejsze .

meduza · Gość

ja lubię makarony. Ostatnio kupuje arrighi świderki pełnoziarniste do tego dodaje sobie sos pomidorowy i mięsko.

Agata_ · Gość

Ja chyba napiszę ciekawostkę że do gotowania na parze użyłam blendera i celowo wymienię nazwę Milano Storm High Speed bo chyba niewiele urządzeń tego typu to potrafi. Oprócz tego robię w nim pyszne soki, musy czy koktajle.